ما هو فيتامين B6؟ هو فيتامين ذائب في الماء ومن أحد أنواع فيتامينات B، يوجد بشكلٍ طبيعي في العديد من الأطعمة المختلفة، وأحيانًا يتم إضافته إلى بعض الأغذية، بالإضافة إلى وجوده على شكل مكملات غذائية. يُطلَق فيتامين B6 على العديد من المركبات أو الفيتاميرز Vitamers، وتعرّف على أنها مجموعة من المواد [...]